Soupe de légumes minceur

 Water maintenance, bulging, exhaustion, stress… Why not a fat-consuming soup ? Low in calories yet solid in taste, these wonder plans are loaded with nutrients! For a line that coordinates with your shape, follow the determination of 15 Fork and Bikini fat-eating soups . Discover the entirety of our fat-copying plans. 


Detox soup or light stock, cabbage, carrots and celery deal with your body. Clear a path for diet and flavor vegetables with leeks, fennel, broccoli or green vegetables … A wellness supplement? Go for the artichoke soup with guarana . In the chilly form, the verrines supplant the dishes because of thechilled beetroot soup or fat killer radish soup . Weight Watchers vegetables or tomato cumin soup , pick your thinning arrangement! To complete the supper softly, organic products play the game with an apple and onion soup, or a fruity ginseng soup. 


A tonic at the top and an eating regimen without torment? Pick the soup! The light stocks give the kick a choice of unique detox fat-terminator soups composed by Fourchette and Bikini …

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 Ingrédients  Les légumes de bases : 1 poireau entier (ou 2 verts de poireaux), 1 grosse pomme de terre, 2 à 4 carottes  Les légumes optionnels : 1 à 2 navets, tige de céleri (ou céleri rave), tomates, rutabagas, courgettes, panais, courges, oignon, chou, radis noir ....  Pour une soupe économique : utilisez les parties de légumes que vous jetez habituellement : fanes de radis ou carottes (si bio), le coeur de chou fleur, de brocoli ou de chou romanesco, les feuilles extérieures de salades ou chou vert, les tiges de fenouil (en les coupant en très fines rondelles, sinon il restera des "fils")....  Un peu de sel, de poivre et de persil (facultatif)  Ideas recettes minceur  - Vous pouvez agrémenter la soupe d'un peu de fromage râpé, de lait et/ou d'un peu de crème fraiche,  - Pour obtenir un velouté de légumes, ajoutez 1 grosse c. à s. de crème fraîche ou 2 bits de fromage frais juste avant de blender,  - Pour une cuisson in addition to rapide, vous pouvez utiliser la c
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